从言弦易让君一初与影儡打斗训练外体开始，她可以说每日都在进步。给力文学网
黄昏时分去后崖找影儡打斗，从一开始地要几天才能打败一只影儡，到言弦易弄出影儡数量的改变，现在一个月过去，影儡的数量也从一开始的一只变为十三只，可君一初却神奇地能将他们一个晚上便全部解决。
如今她早上自己进行体能训练，中午回灵华阁换衣服进食，再去丹房炼丹，黄昏时分再过来，一打斗便是一个晚上，就算是休憩，也只是在打斗伏击之时找个空小小养神而已。可就是这么连休息时间都没有的连续爆发极限式的训练，让君一初被洗涤换气所精炼了的骨骼躯体，飞速似的发生着蜕变和磨砺增长。
今日的君一初，在体能上，与一个月前的她，有着质般的不同。
经过一个多月的训练，她的身体可以说已经发生了巨大的改变，与那些只注重自身法力增长的修士不同，君一初的躯体能承受更多的物理冲击，她如今可以不费多少力气地举起一块巨石，速度更是在长期与影儡的追捕与隐藏逃匿中不知提快了多少。
可君一初却觉得这不是什么好事，因为这会让她感觉自己是个大力士，还是带腹肌的那种……
她全身的肌肉并不凸出，薄薄的皮肤下隐藏着的是结实而具有巨大韧性的肌肉，肌理分明中呈现完美的流线型，犹如一只危险而美丽的猎豹，一副看似娇小的躯体中，却蕴藏着无穷的能量，一旦爆发出来，那会是一股相当恐怖的力量。
无归山一瀑布上，君一初几个飞踢，竟然将数十块巨大的岩石踢到了瀑布下。
不多时，巨大的瀑布下就出现了由近百块巨大的岩石形成的一座小山丘，瀑布从极高处倾泻而下，带着一股毁天灭地般不可抵挡的气势，那巨大的冲击力砸到岩石上，发出滔天的轰隆声。
君一初在瀑布上方静静看着这滔天的瀑布水流击打在巨石上，漆黑而沉静的眸中看不出情绪。
突然，她伸手顺下头上的发簪，纵身一跃，竟顺着那飞速落下的水流一齐涌了下去！
两个利落的翻身，她平稳地落到先前踢落下来的巨石上。
耳畔便是震耳欲聋的巨大冲击力砸出的轰隆声，君一初关闭了五感，扎起一个马步，站到那青石之上。
双腿定如山，动如电，这瀑布也算不得什么大的瀑布，她想要锻炼腿力，应当是要能在这瀑布下站定才是。
水流冲击到青石上的压力并不算很大，君一初稳了稳，还是能够抵御，便缓缓移动脚步，朝瀑布中央移动过去。可中央的水流又岂是两旁的所能比拟，越是靠近中央，水流的冲击力就越大，那种压力和疼痛让君一初很不好受，她情不自禁地呻吟了一声，又死死咬住嘴唇，她已经感觉到身体在晃荡了。
突然，从四肢百骸传出一股巨大的力量，她自身的灵气涌出，形成了一层薄薄的膜，又渐渐变厚，将她整个人都包裹其中。
君一初知道，这是她机体的自发反应，因为感到主体受到伤害，所以那些灵气自发地溢出来保护躯体了。
可是，这并不是她所要的。
君一初死命地咬了咬牙，“啊！！！”地大吼了一声，然后硬是将那层保护她躯体的薄膜给生生收了回去。
本来就是要练习腿部的力量和身体的受冲击力，如果由灵气保护着，又怎么能叫做锻炼呢？
费力收回灵力的君一初喘着粗气，身形更加不稳，几乎就要承受不住压力般地被冲击跨了一般，可是，她还是在咬牙坚持着。
稳了稳身形，她死命地朝水流中央移动。
“不好！”
君一初感到身体一晃，脚下支持不住，君一初便被“蓬”的一声，一下子被急流冲到了深潭之中。
几天后，瀑布冲击下，君一初扎着马步，硬是在瀑布中央的青石上坚持着。
经过一连好几天的尝试和坚持，如今她终于能在这瀑布下站稳了。
感受着瀑布那巨大的冲击力，君一初不断地在心中为自己说着“坚持！”，她甚至感受到了腿部肌肉的颤动，每一次坚持久了，肌肉深处便会再次涌出力量，让她得以坚持下去。
忽然，她动了。
出拳！收拳！
出腿！收腿！
君一初竟然在瀑布下面由瀑布冲击着打起了拳法来！
君一初在水中极速地出拳踢腿，每一次都尽量爆发出最大的力量，只有让自己的速度达到最快，身形足够稳，她才能保持在这瀑布下不被动摇，这也是她练了许久的腿力才能达到的效果。
水流滚滚，有其特有的轨迹，君一初每一次都让自己的拳头和腿部的速度更加快，渐渐地，她拳头和腿部的轨迹开始自然的变化，其中似乎蕴含着某种神奇的气韵，使她的身法看起来有些恍惚，有些神秘，而人却又是的的确确在那里的。
这是君一初从言弦易给的一本拳法中挑选出来练的一部分，结合了与影儡打斗的这些日子的总结和相对自己适应的变动而成，带有她本身的一些特点，很是简单玄妙，额，也很粗暴。
君一初越来越喜欢那种超越极限的美妙感觉，随着腿部力量的流失和再次涌出，在那一霎那，她感受到了一种生命的激昂，那种感觉似乎在她的血液中燃烧，将她整个人淹没其中，那种追寻的极限疯狂感，她享受其中，觉得很美妙。
如果是顾芊芊在这儿，一定会骂她变态，如此恐怖残酷的修炼手法，她还能觉得享受，还能从其中获得快感，这在现代恐怕是可以被称之为受虐狂了，而这也正好说明了君一初本身就是一个对自己非常狠的人，她本身就含有的那部分隐藏起来的疯狂凶狠，在此中体现完整。
藏蓝色衣袍的男子安静地立在瀑布不远处，深邃的眸中映着深深浅浅的水光，明明是暗处，却偏偏有几分白光浅浅，身长玉立，恍若神的味道。
微风拂起他的几缕墨发，他在瀑布下看了一阵，又像来时无声无息地不见，只有空气中留下的淡淡冷香，似乎证明着他对瀑布下女子的默默关注。
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