0：20分，我忍了！在这样一个谁都不认识的大上海，他们是两个人，而我只是一个人，不知何时被他们欺负都不一定，收回之前对他们印象好的话，不和没有素质的人说话，我惹不起！闪了！
07：50分，困死了，这样的精神状态能干什么呀？以前上学的时候，与一女同学发生不愉快，本来是我被欺负，最后竟然因为我嘴笨不会说，说话还臭，她向老师告状，导致我被老师批评，自那以后对与人发生矛盾产生恐惧，能忍则忍，尽量不与人发生冲突，怪我自己，谁让我都快40岁的人了，还没有一个自己的家，在这里与人合租屁大点儿的小屋子呢！还要受20多岁小孩儿的气，呜呜！之前在家时，父母起得早，五点多就该大声说话就大声说，该吵架就吵架，从不曾想过我是否睡觉，因为他们吵了一辈子了，我同父母说过，但他们依然如此，我想同小孩儿说的结果也一样，昨晚的梦糟透了，为什么我的周围都是这样的人存在？丝毫不为他人考虑的人呢？你们说是我过分吗？事儿多吗？难道半夜12点是夜生活的开始？是我太古董了！一生气阑尾都有点疼了，呜呜！如果是下班晚，咱都可以理解，工作不易，但他们很早就下班了。
08：40分，我现在非常困乏，却睡不着，哎！是自己的修行不够，以后在任何情况下，尽量不要气到自己！记住今天发生的事！
11：05分，起床了，但依旧不清醒，我发现了这世间就不会有让人完全如意的地方，总会有残缺！
11：28分，我打骂不过他们，我也不敢，那就让我修练的更加从容淡定、宠辱不惊一点吧！他们再不睡觉时，我就戴耳机听歌吧！直到他们累了为止吧！我因为他们精神不佳在床上躺了好几个小时，浪费了我的生命，又让自己的身体生气，太不值得了，我得吸取教训，他们的存在正是为了修练我的！
18：02分，刚回，在路上买了两个饼和两个肉包子，还有某家的辣煮的干豆腐，哇！哇！哇！该干豆腐辣呀！它用多种调料煮的，以后再不买了，我太不能吃辣了，嘴、胃都辣，都快成喷火猪了！某个人对我说：调料太多的食物味觉都不灵敏了，我觉得挺有道理的。每天在商场上传，时间过得太快了，有种奋笔疾书的感觉，可惜到现在依然未审核，不管它了，我依然继续写，觉得写的有趣，打发时间，今天还发现了一点，我和辣味绝缘，实在享受不了。我在吃饼时，在路上边走边吃的，看到某家饭店门口炒小龙虾，我因为做饭不好吃，除了自己喜欢外，别人都不喜欢吃，所以对厨师是一种崇拜的心理，小厨师问我要什么？我说只看你做，他也没意见，小龙虾都是先煮熟的，再回锅炒一下，首先放油，后加入蒜和其它配料炒，再放他家的汤，后放龙虾炒一会儿就得了。他家还买2斤送一斤，我吃不惯海鲜，太贵了，而且吃的也累，我这个人都懒到一定的境界了，吃得费劲的我都懒得吃，例如：有壳、有刺，有硬皮的，特别甘蔗类的，呵呵！如果谁比我还懒，请说，呵呵！今天出去时，走到小区门口，雨突降很大，在门卫处躲雨，门卫大叔听的是20年前的杨钰莹和毛宁的老歌，看来年轻时也是一个性情中人。雨小点了，赶紧回家换鞋，我的小布鞋湿了，这回决定穿雨靴，就不怕水了，于是带了一双拖鞋，放在包里，不然雨靴太捂脚了，哎！我的小布鞋还得洗。
在商场洗手间里有的女人洗手，非得弄得到处都是，干干净净的镜子被她们溅上水，我害怕她们，因为她们爱甩手，然后甩到我的身上，所以我学乖了，看到这样的女人就离她们远点，等她们甩完，我再洗。她们不珍惜别人的劳动，只顾自己，对这样的人我无语！
这三元钱的干豆腐吃的不要紧，从头到胃一直在火辣辣进行中！
23：00分，呜呜！我今晚吃的太晚了，又吃的有点儿多，好不舒服！上午起床晚，也导致我现在好精神，都这么晚了，还这么精神，不知道什么时候能睡着？在听一首歌：Runtoyou，是LasseLindh唱的，是我在看韩国综艺三时三餐里听到的，感觉很有味道，于是上网找到并下载了，它有一种两个人长久的相濡以沫的在一起的岁月流逝的味道，这是我的白痴感觉！
23：34分，好喜欢听小苹果，让人不由自主的就想跟着跳舞，但我就纯属瞎蹦跶，没办法，脑子不好使的人，手脚都不听话，这个真没救！哎！