“其它两种……先说元气吧！”
刘一眼平复了下激动的心情，说道：“元气，又称原气、真气，其来源于先天之精所化生，赖后天摄人之营养而滋生，为肾中精气，分布于全身，脏腑经络、四肢百骸、皮肉筋骨无所不在，又无处不到。”
杨昊眼前一亮，问道：“师傅，那人的生命是不是就是靠体内的元气！”
“是的！元气就是生命之气，具有激发和推动人体的生长、发育、生殖之功，它能温养机体，促进脏腑、经络的生理活动，人体的元气充沛，则脏腑、经络活力旺盛，体质强健而少病；若元气生成不足或耗损太过，则百病丛生，甚至会损及生命，完全可以说元气就是人体生命活动的源动力，元气越充沛，人体越健康。”
刘一眼看着陈松和吴双，有些羡慕的说道：“据我所知，武者就是夺天气之灵气转为自身的元气，是与天斗，与命争的修行者！”
“师傅，那怎么补充体内的元气？”
“这……”
刘一眼也不知道怎么回答杨昊，不由看向陈松。
这元气为先天之精化生而来，所以从人一出生就是与生俱来，每个人都有，只是强弱不同，这些都是先天就固定的！
他不是武者，还真不知道如何通过后天进行补充。
如果要是知道如何补充元气，他早就是武者的一员了！
陈松看到刘一眼有些求救的眼神，连忙道：“常见就是通过食物的水谷精气转化，还有富含生命能量的药物也能转换，像刚才说的天材地宝，就是生命能量太充裕，能直接化为元气积累在气海中。”
杨昊有些兴奋，道：“那这样说，我们吃了那么多年的东西，应该体内岂不是也有很多元气？！”
陈松点了点头，旋即又摇了摇头，才说道：“寻常人体内的元气确实也不少，但消耗的也多，消耗和补充是处于一个平衡点，一旦失衡，就需要立马补充，最常见的情况就是肚子提醒你饿了，要马上吃东西，完全不同于武者，武者都是低消耗，除了进食外，还可以通过吸纳天地之间无处不在的生命之气进行大量的补充，超过人体机能消耗的元气，都会储存于气海中，随时都能调用这股能量，也随时能把元气转化成成其它，例如受伤需要的生机能量或气血。”
“既然不少，那为何我都感觉不到元气？”
杨昊实在不解，甚至是很疑惑地看着陈松。
按照他们所说，既然普通人的元气主要是通过食物的水谷精气转化，而且每个人体内的元气也不少的话，那自己的元气去了哪里，自己怎么丝毫感受不到？
吴双想起当初自己没有成为武者前，也是很难感受到体内的元气，对杨昊说道：“那是因为你不是武者，你体内的元气散落身体各处，隐藏起来了，没有聚集到气海中，所以你才很难感觉到！”
杨昊好奇地问道：“那元气到底是什么样的感觉？”
“元气的感觉……”
吴双把体内元气调动了下，描述道：“元气啊，就是感觉小腹很暖，很舒服，有种暖流在身上流动，所到之处很饱满，很充实的感觉。”
杨昊有些惊喜，说道：“那这种感觉，我试过啊！”
“你试过？你又不是武者，怎么会有这种感觉？”
吴双对于杨昊不是武者，还能有这样的感觉，很是惊讶。
“真的，没骗你！”
杨昊很兴奋。
吴双说的这种元气的感觉，自己的确有过好多次。
难道自己体内元气也很冲足？
会不会也能成为武者？
吴双不解地转头向陈松问道：“不是武者也能感受到元气的存在？”
“可以啊！元气是万物皆有，与生俱来的，只是强弱不同而已。”
陈松看着杨昊，笑道：“杨大哥现在这阶段，食量也不小，食物转换的出来未消耗的元气也会储存在体内，再加上他还没破身，当体内元气突然比较集中地流过气海，让气海里的元气比较充裕的状态，或者身体需要的某种能量，身上的元气就会集中气海进行转化，都会感到小腹莫名发热，像一股暖流经过，或又像是一团火在燃烧!”
洪鹰听到杨昊还没破身，一拍脑袋，挤眉弄眼地对杨昊说道：“呀！忘了杨昊现在也不小了，改天哥哥带你去玩！”
杨昊顿时满脸通红，低着头，也不说话。
自己都装成老司机对他传授心得了，他居然还能看出，这下真是丢人丢大发了！
毕竟杨昊已成年，如果还是的话，难免会显得有些不合群，传出去也会被人笑话。
所以他一直都把自己伪装成很懂，甚至和二班的人在开车的时候，车速比他们那群老油条任何一个都还要快！
陈松倒没有杨昊想的那么多。
对于杨昊没试过还那么有经验的样子，一点都不觉得奇怪。
俗话说，没吃过猪肉，难道还没见过猪跑吗？
很多东西都是可以借鉴别人的经验，不一定所有事物都非要试过或者亲身经历过才能了解！
“去去去，别带坏小孩子！”
葛军正听得起劲呢，生怕洪鹰会乱带节奏，连忙问道：“那宗气具体又是什么作用。”
“咳！”
刘一眼清了下嗓子，说道：“宗气是属于饮食水谷所化生的营卫之气和吸人的大气相结合而积聚于胸中之气，走息道以司呼吸,凡呼吸、语言、声音都与宗气有关！宗气充沛则呼吸和缓,节律均匀，四肢温润，语声清晰洪亮;反之，则呼吸短促，语声低微，甚或嗫嘴不清。还有贯心脉以行气血，凡心脏的搏动和气血的运行，肢体的寒温以及视听感觉能力，都和它息息相关。
陈松点点头，补充道：“宗气是以肺从自然界吸入的清气和脾胃从饮食物中运化而生成的水谷精气为其主要组成部分，相互结合生成，在胸中积聚之为膻中，它的生成直接关系到一身之气的盛衰，能推动肺的呼吸和心血运行，贯注肺之脉,运行于全身！”
刘一眼听完后，陷入了沉思。
良久，才抬头叹道：“小友对药理方面真是让人佩服啊！”
这就佩服了？
自己只是按照老头子教自己的，来说而已。
毕竟武者受伤是家常便饭，多少都要懂些药理。
这些也不过是在老头子逼着自己学的而已。
陈松脸不红心不跳地回道：“刘师傅您客气了，我也只是略懂些常识！”
“小友你这番话完全就是高见啊！何必过谦？”
陈松的这番对人体四气的独特见解，恰恰是刘一眼以往想不通的几个问题关键。
陈松被刘一眼夸得有些不好意思起来。
自己也只是在照搬老头子的说法。
至于高见……
何来的高见？
谁是高见？！
要真是有高见也是老头的高见。
也不对啊！
老头子那点医术，完全就是半吊子，一瓶不满，半瓶还晃，能高明到哪？
难道是他以前经常受伤，久病成医？
很有可能！
“听君一席话，胜读十年书啊！”
旁边的葛军也对刘一眼和陈松感谢的拱了拱手。
今晚自己真是受益匪浅，收获良多！
还好吴双受伤，洪鹰喊自己过来，不然真的是损失大了！
他们两人刚才说的都是由无数人总结出来的，关于人体健康和长寿的方法。
何况还是一个从医学角度，一个从武学角度。
这种机会就是可遇不可求！
“是啊！想不到人体居然还有四种气！”
杨昊也有些感慨。
他一直都认为人只要吸收氧气，补充身体能量就行。
没想到还有那么多讲究，就连体内的气都分那么多种。
刘一眼看着杨昊说道：“其实人体不单单是这四种气！”
“不止四种？”
杨昊有些哑然。
“肯定不止啊，目前我们常人所知道的气还有脏腑之气，经络之气，但它们实际是元气所派生于某一脏腑、经络之气，至于其它气的延伸……”
刘一眼停下，看向陈松，“还望小友解答！”
“人体的气是一种活动力很强的精微物质，流行全身，无处不在，气的升降出入体现于各个脏腑的正常运行，变现也多样化，刚才刘师傅说的这几种只是人体主流的，至于其它，有很多都是直接忽略，知道对应的部位有什么作用就行了。”
陈松笑了笑，继续道:“肺主呼吸，肝主疏泄，肾主气化，肺主呼气，肾主纳气，脾气上升，胃气下降，心火下降，肾水升腾。”
刘一眼听完，皱着眉，喃喃地重复道：“肺主呼吸，肝主疏泄，肾主气化……”
看着仿佛有些陷入魔障的刘一眼，陈松欲言又止，最后叹了口气，还是忍不住出声提醒道：“三焦气化，肾阳气化，膀胱化气。”
刘一眼全身一震，但还是有些茫然地看着陈松。
“饮入于胃，游益精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行！”
陈松继续朗声说完后，不再出声，笑盈盈的看着刘一眼。
本来自己是不打算说的，但刘一眼对答案太执着了。
执着到都出现了魔障，陈松看着这位老人，实在是有些不忍心！
既然刘一眼能说出人体四气，那他肯定也能理解自己说的这番话。
自己已经把话说得那么透彻了，他要是还理解不了......
那只能说明他没这份缘，自己也就没必要再多说了！